Power-Smoothie mit Banane und Spinat
Unser heutiger Rezept-Tipp ist einfach gemacht, schmeckt köstlich und ist ein richtiger Energie-Lieferant für alle, die das vegane, vegetarische oder Rohkost-Leben genießen oder sich einfach nur gesund, abwechslungsreich und lecker ernähren möchten.
Die Superfood-Zutaten sind:
1 Tasse Sojamilch
¾ Tasse frischer Blattspinat.
1 Banane, geschält und in Scheiben geschnitten
Alle Zutaten in den Mixer geben (zum Beispiel den ganz neuen Vidia Vakuum-Standmixer), mixen und genießen.
Superfood Spinat und Soja geben Kraft und sind wahre Nährstoff-Bomben. Die Banane liefert eine milde Süße für einen sanft abgerundeten Geschmack.
Wer mag, kann den Smoothie mit etwas Zucker, frischem Ingwer, Zimt oder Apfel variieren.
Veröffentlicht:
29.
Oktober
2016