Obst- und Gemüsesäfte für die Gesundheit
Frisch gepresste Säfte haben das Potential Krankheiten vorzubeugen und zu heilen. Denn die Vitalstoffe, wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe bleiben beim Saftpressen erhalten.
Obst- und Gemüsesäfte lassen sich mit einer entsprechenden Saftpresse kostengünstig und mit überschaubarem Zeitaufwand frisch herstellen und enthalten in konzentrierter und leicht verdaulicher Form viele Inhaltsstoffe, die zum Gesundwerden und Vitalbleiben notwendig sind.
Frische kaltgepresste Säfte versorgen ihren Körper mit wichtigen Mineralien, Vitaminen und Heilstoffen. Die Inhaltsstoffe regen viele Stoffwechselfunktionen an. Sie unterstützen die Verdauung und Regeneration des Darms. Auch für Detox-Zwecke sind Säfte die erste Wahl.
Frisch gepresste Säfte stärken Ihr Immunsystem und aktivieren die Selbstheilungsfähigkeit des Körpers. Sie steigern außerdem die Leistungsfähigkeit und das Energielevel. Obst- und Gemüsesäfte können einen positiven Einfluß auf einen guten und erholsamen Schlaf haben. Sie können der Übersäuerung des Körpers entgegen wirken und chronische Krankheiten wie Gicht und Rheuma vorbeugen.
Das Buch enthält neben 120 leckeren Saft-Rezepten auch viele wissenswerte Informationen zum Saftfasten. Die Autorin gibt außerdem Tipps, was man mit dem Trester (Rückstände/Fruchtfleisch) Sinnvolles machen kann.
Ein Kräuterlexikon rundet dieses informative und kurzweilige Buch zum Thema "Obst- und Gemüsesäfte" perfekt ab.
Die Informationen stellen keine Beratung des einzelnen Benutzers und keine medizinischen Fachinformationen dar. Die vorgestellten Informationen können daher den individuellen Rat oder die Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers nicht ersetzen. Es wird dringend davon abgeraten, die angebotenen Informationen als Selbstbehandlungshinweise zu benutzen. Im Erkrankungsfall ist auf alle Fälle ein Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen.
